Bật mí phương pháp detox cổ truyền với bột sắn dây

Củ sắn dây được xem như là một trong những loại củ lớn nhất, có giá trị chữa bệnh gần 2000 năm nay ở Hồng Kông, Nhật Bản và Việt Nam.

Nguồn: YouTube.

Bột sắn dây là một trong số ít thực phẩm mang tính dương, rất có lợi cho sức khỏe, với nhiều tác dụng khác nhau nhưng tựu trung lại là thải độc, chống lão hoá và ung thư, tốt cho gan, ruột, giảm cholesterol của các khối mỡ máu, máu đông và chống lại bệnh đau tim.

Nguồn: Báo Mới.

Ngoài ra, sắn dây còn có tác dụng hạ nhiệt, cải thiện lưu lượng tuần hoàn não và động mạch vành tim, làm giảm đường huyết, điều hòa rối loạn lipid máu, hạ huyết áp, chống loạn nhịp tim, giải độc, bảo hộ tế bào gan, chống lão hóa và ung thư, dự phòng tích cực tình trạng nhiễm virut đường hô hấp, nâng cao năng lực chịu đựng của cơ thể trong tình trạng thiếu ôxy…

Nguồn: AliExpress.

Người dùng nhiều bột sắn dây sẽ có làn da sáng đẹp mịn màng. Trong bột sắn dây có nhóm hoạt chất Isoflavone. Chất này có hoạt tính tương tự như Hormone Estrogen ở người phụ nữ. Những chất này sẽ thay thế Hormone bị rối loạn, làm ổn định hoạt động của chúng, ngăn chặn sự bài tiết quá nhiều sắc tố melanin làm giảm thâm nám, tàn nhang.

Bên cạnh đó, Isoflavone còn là chất chống oxy hóa, làm chậm quá trình lão hóa trong cơ thể. Bột sắn dây có tác dụng thanh nhiệt, giải độc rất cao, sẽ nhanh chóng đẩy lùi các loại độc tố tích tụ bên trong cơ thể, làm giảm mụn và trả lại cho bạn làn da đẹp.

Nguồn: hellobacsi.

Không những thế, hoạt tính Isoflavone còn kích thích vòng 1 của phụ nữ phát triển tự nhiên, giúp khuôn ngực nảy nở hơn. Bột sắn dây còn chứa hàm lượng cao Plavonodit, là một chất nổi tiếng chống lại ôxi hóa cơ thể, tăng cường sự hoạt động hệ tiêu hóa và tuần hoàn: Do đó, bột sắn dây ngăn chặn sự co rút của các tế bào ruột, làm máu lưu thông tốt hơn và giảm chứng co ruột, xoắn ruột.

Cách phân biệt bột sắn dây giả và thật

Bột sắn dây thật là loại bột hạt to, sắc cạnh, có màu trắng tinh khiết, có hương thơm tự nhiên đặc trưng của bột sắn dây, bột khô, không ẩm. Khi đưa lên miệng cắn, bột sắn dây thật có vị giòn tan, tan nhanh trong miệng và thấy ấm nơi đầu lưỡi. Bột sắn dây sau khi tan ra lưỡi chúng ta sẽ cảm nhận được sự mềm mịn và không có hạt sạn nào cả.

Ngược lại, nếu là bột sắn dây giả, bột có lẫn nhiều tạp chất thì viên bột không sắc cạnh, hạt nhỏ. Khi quan sát không có màu trắng tự nhiên, thường không có mùi thơm hoặc rất nặng mùi, khi cắn thử thấy viên bột mềm.

Nguồn: Tamanbinh.

Ngoài ra, khi đi mua bột sắn dây, bạn không nên mua loại bột đã được ướp hoa bưởi vì rất dễ bị mốc, hoặc do người làm giả ướp hoa bưởi lên để khử mùi ẩm mốc của bột sắn dây giả. Vì vậy, bạn nên mua bột thật khô, thật giòn thì mới để được lâu.

Khi dùng sắn dây theo phương pháp detox cổ truyền, mọi chất độc bị nhiễm lâu ngày từ trong tủy xương sẽ thoát ra ngoài qua mồ hôi. Đây là cách đơn giản để tẩy độc bị nhiễm lâu ngày từ trong tủy xương ra ngoài qua thoát mồ hôi. Nếu bệnh nhân bị cảm, bị sổ mũi hay bị say rượu… cách ăn như trên cũng rất có tác dụng. Nhất là giải say rượu do tác dụng trung hòa các chất độc và giải nhiễm độc do rượu cho các cơ quan nội tạng mà không để lại hiệu ứng phụ nào cho cơ thể.

Cách chế biến bột sắn dây (theo phương pháp ohsawa)

Nguồn: Baophunu.

Làm giống như loại chè đặc sánh. Nếu không muốn uống đặc thì chỉ cho một thìa bột sắn.

  • 1,5 thìa cà phê bột sắn;
  • 1 cốc nước;
  • 1 quả mơ muối lâu năm (theo phương pháp thực dưỡng, mơ muối có tác dụng trung hòa các axit lactic và tống chúng ra khỏi cơ thể);
  • 1 hoặc 2 lát gừng;
  • 1/2 thìa tương cổ truyền (tương tamarin).

Đun trong nồi đất, không phải nồi gang, nhôm, sắt, thép. Cho mơ muối vào đun và quấy đều cho đến khi sánh đặc lại. Chờ 1, 2 phút cho nguội sau đó bắc ra. Cho gừng vào, nếu muốn thì cho thêm tương (hay Tamari hoặc Misô). Khi ăn, trùm mền kín lại, cho toả hết mồ hôi ra, đó là bạn đẩy được chất độc từ tuỷ xương ra đến ngoài nếu làm trong 10 ngày liên tục.

Trên đây là phương pháp detox cổ truyền giải độc cơ thể cực kỳ hiệu quả với bột sắn dây, bạn hãy bắt tay ngay vào thực hiện để cảm nhận được sự thanh lọc sâu từ bên trong có cơ thể khỏe khoắn và nhẹ nhàng vào những ngày cuối năm đầy bận rộn này nhé!

Đức Thịnh (Nguồn: Gánh Hàng Rong).

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here